Descripción:
La unidad Activa de Ejercicio Físico (UAEF) planifica un plan de entrenamiento para cada una de las personas usuarias derivadas de los centros sanitarios. La persona promotora de la UAEF valora a la persona usuaria con cuestionarios, entrevista y se mide su condición física y motivaciones de cada persona.
En la UAEF se realiza un seguimiento personalizado de la progresión de cada individuo y se le apoya y supervisa en el proceso de adherencia al ejercicio físico.
Como principales herramientas de intervención desarrollaremos talleres de iniciacion al E.F., trabajo autónomo de entrenamiento y y el programa Parques saludables para mayores, así como, el programa municipal de Escuelas deportivas.
Niveles:
Personas sedentarias e inactivas fisicamente de más de 64 años, sin enfermedades o lesiones limitantes para la práctica de ejercicio físico.
Edades:
- Personas nacidas en 1960 y anteriores, derivadas de los Centros de Salud de Atención Primaria de Rivas.
Instalaciones:
- Sala de reuniones del polideportivo PARQUE SURESTE.
Horarios:
DE OCTUBRE de 2025 A JUNIO 2026:
- Martes y Jueves de 18:00 a 20:00 horas, previa petición de cita.
Precios:
- Las tarifa de este servicio es gratuita, y esta subvencionada por el Ayuntamiento de Rivas Vaciamadrid y la Comunidad de Madrid. Para conocer el resto de tarifas de actuvidades deportivas para personas mayores, pincha PRECIOS ESCUELAS DEPORTIVAS MUNICIPALES PERSONAS MAYORES
Inscripción e información:
- Para poder acceder a este programa necesario e imprescindible que los Centros de Salud de Atención Primaria de Rivas, bajo sus parámetros de valoración, emita un documento de derivación para la persona usuaria. Este documento sanitario se emite una vez que se cumplen ciertos criterios, como un seguimiento del paciente de 3 meses, estar en tratamiento de posibles enfermedades metabólicas y que el paciente se encuentre en la etapa de «contemplación» para la práctica de ejercicio físico. IMPORTANTE: La persona usuaria no puede solicitar este documento en el centro de salud. El personal sanitario es quien tiene la potestad profesional de derivar al paciente una única vez a este programa de UAEF Rivas.
- Para realizar la inscripción y-o ampliar información ponerse en contacto con la Concejalía de Deportes de Rivas Vaciamadrid a través de una de estas opciones: correo electrónico a deportesadminsitracion@rivasciudad.es, o teléfono: 91 666 50 33 o presencialmente en las oficinas de la Concejalía de Deportes.
