SERVICIOS DE INTERÉS

Escuela de aquafit para personas mayores de 65 años

Escuela de aquafit para personas mayores de 65 años

Descripción:

Actividad física colectiva que se realiza en el medio acuático con un impacto articular mínimo. A través de ejercicios variados, equilibrados, con y sin soporte musical se mejora el estado físico general, se regula el control del peso y aumenta el tono muscular. Además, favorece positivamente la autoestima y reduce el estrés.

Uso obligatorio de bañador, toalla, chanclas y gorro, así como candado para la taquilla.

Niveles:

La planificación de la Escuela Municipal de Aquafit no está organizada por niveles.

Edades:

Personas nacidas en el 1958 y anteriores.

Instalaciones:

  • Piscina climatizada del polideportivo PARQUE SURESTE.

Horarios:

  • M-J 11:00h.

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