COACHING E INTELIGENCIA EMOCIONAL: DIRIGE TU VIDA Y TU TIEMPO
Martes y jueves, 17.00-20.00. 21 mayo-11 junio. Área Social Parque de Asturias. Inscripción: mujer@rivasciudad.es
«Espacio para tomar conciencia del estado actual de los proyectos vitales y potenciar el autoconocimiento, la exploración personal y la reelaboración de necesidades e intereses propios, para coger las riendas de la vida y tiempo. Todo desde la conexión cuerpo-mente-emoción-acción», dicen su responsable.
VIVIR CON SENTIDO Y CORRESPONSABILIDAD
Martes y jueves, 10.00-13.00. 21 mayo-13 junio. Área Social Parque de Asturias. Inscripción: mujer@rivasciudad.es
Un taller para conocer y promover la adquisición de pautas para disfrutar del tiempo y la puesta en marcha de proyectos vitales desde la conciliación y corresponsabilidad. Se promoverá el aprendizaje de estrategias y recursos frente a vivencias emocionales desadaptativas, principalmente el estrés, que ayuden desarrollar posibilidades de cambio.
