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Talleres para mujeres: inteligencia emocional

Dos propuestas gratuitas para los martes y jueves de mayo y junio: 'Dirige tu vida y tu tiempo' y 'Vivir con sentido y responsabilidad'. 

Talleres para mujeres: inteligencia emocional

COACHING E INTELIGENCIA EMOCIONAL: DIRIGE TU VIDA Y TU TIEMPO

Martes y jueves, 17.00-20.00. 21 mayo-11 junio. Área Social Parque de Asturias. Inscripción: mujer@rivasciudad.es

«Espacio para tomar conciencia del estado actual de los proyectos vitales y potenciar el autoconocimiento, la exploración personal y la reelaboración de necesidades e intereses propios, para coger las riendas de la vida y tiempo. Todo desde la conexión cuerpo-mente-emoción-acción», dicen su responsable.

VIVIR CON SENTIDO Y CORRESPONSABILIDAD

Martes y jueves, 10.00-13.00. 21 mayo-13 junio. Área Social Parque de Asturias. Inscripción: mujer@rivasciudad.es

Un taller para conocer y promover la adquisición de pautas para disfrutar del tiempo y la puesta en marcha de proyectos vitales desde la conciliación y corresponsabilidad. Se promoverá el aprendizaje de estrategias y recursos frente a vivencias emocionales desadaptativas, principalmente el estrés, que ayuden desarrollar posibilidades de cambio.

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