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10 pautas para afrontar la cuarentena en casa

Decálogo para gestionar emocionalmente la nueva situación. También hay pautas para explicar a la infancia el COVID-19.

10 pautas para afrontar la cuarentena en casa

Estamos viviendo una situación inédita en nuestras vidas. Vamos a tener que permanecer en ellas varios días guardando cuarentena para hacer fente a la expansión del COVID-19. El Colegio de Psicología de Madrid ha elaborado una guía con 10 recomendaciones básicas que pueden ayudarnos a hacer este perído más llevadero.

Además, han elaborado este otro documento con recomendaciones psicológicas para explicar a niñas y niños el coronavirus COVID-19. En este otro documento breve, se explica el coronavirus a la infancia con trastornos del espectro autista (TEA)

Las aportaciones del personal profesional del colegio son también un servicio público que contribuye al bienestar emocional de la pobalción.

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