MARTES 24 FEBRERO / 18.30. Centro infantil Bhima Sangha. Inscripciones del 16 al 20 de febrero. Gratuito. 25 plazas.
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer y sus posturas cambian a medida que el bebé va creciendo. Estas transformaciones pueden asociarse a molestias físicas, rigideces o tensiones que disminuirán con una actividad física adecuada. Mantener una buena movilidad pélvica es clave para cuidar la espalda en el embarazo, mejorar la recuperación posparto e, incluso, puede convertirse en un aliado en el momento del alumbramiento.
La fisioterapeuta especialista en embarazo, posparto, suelo pélvico y porteo ergonómico Lorena Gutiérrez, de la empresa FisioByM y colaboradora habitual de la cooperativa Lillipeq Ocio en Familia, dirige el taller.
