La Concejalía de Infancia organiza un taller de inteligencia emocional en el centro Bhima Sangha para personas adultas donde se aprende a reconocer sentimientos propios y ajenos, dotarse de las habilidades necesarias para manejarlos y gestionar las relaciones.
«La idea central es saber motivarnos a nosotros mismos y perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones. Se trata de saber controlar los impulsos, diferir las gratificaciones, regular nuestros propios estados de ánimo y evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales y la capacidad de empatizar y confiar en los demás», explican sus organizadores.
24 EUROS
El taller se realiza en cuatro viernes (12 de diciembre, 16 y 30 de enero y 6 de febrero), de 18.00 a 19.00. Las inscripciones se tramitan del 24 al 27 de noviembre en los centros infantiles Bhima Sangha y Rayuela. Se requiere un mínimo de 10 participantes y un máximo de 20. Cuesta 24 euros (28,80 euros para no empadronados).
