DESARROLLO PERSONAL: JUEVES
11.30 a 13.30. Centro Che Guevara. Hasta completar aforo. Para socias y socios de los centro de mayores.
- 9 de abril. Duelo y pérdidas.
- 16 de abril. Resilencia: salir con fortaleza de lo vivido.
- 23 de abril. Soltar lo que ya no nos sirve.
- 30 abril. Vivir con ilusión.
ENCUENTROS PARA EL ALIVIO EMOCIONAL
Lunes 13 de abril, 11.00-12.30. Centro Che Guevara. Hasta completar aforo. Para socias y socios. Fuerza para alargar la vida y la de las articulaciones. Teoría y práctica de ejercicios de fuerza en caso de lesiones o dolores crónicos.
