Consultorio abierto con Erica González (Comunizaje): ¿Hablamos sobre la menstruación?

Viernes 19 diciembre. La Casa+Grande

• De 12 a 16 años: 18.00 a 19.30
• De 17 a 25 años: 19.30 a 21.00

Actividad gratuita
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Conocer nuestra anatomía, llevar un calendario menstrual y saber dónde estamos cada día en nuestro ciclo son herramientas para vivir una menstruación consciente y positiva, rompiendo tabúes y haciendo que nos relacionemos con este proceso natural del cuerpo de una forma sana y libre de prejuicios.

Erica nos acompaña esta tarde para charlar sobre cómo gestionar el dolor menstrual sin necesidad de medicamentos, reduciéndolo con prácticas saludables como la danza, la alimentación y/o el deporte y sobre productos de higiene a nuestro alcance con los que podemos intentar no dejar huella ni en el medio ni en nuestro cuerpo.

Erica es maestra, monitora de ocio y tiempo libre, formadora, asesora de familias y empresas y madre. Cuenta con una amplia trayectoria en el área de formación. Actualmente trabaja como tallerista acompañando a personas de todas las edades en su desarrollo y su descubrimiento del mundo en áreas que cubran sus intereses y necesidades reales. Su deseo es fomentar en cada persona la autonomía y el pensamiento crítico.

	Erica González (Comunizaje)
	Erica González (Comunizaje)

¿Hablamos? 
La Casa+Grande 91 322 23 07 | 622 129 432 (Whatsapp) | lacasamasgrande@rivasciudad.es 
Horario: miércoles y jueves 16.00 a 20.00; viernes y sábado 16.00 a 21.00